Combat libre
Ce travail, souvent plaisant, est l’occasion de prendre contact avec l’Autre. Dans ce rapport, le pratiquant aura à développer écoute, contrôle voire psychologie. Pour s’exprimer, le combattant peut utiliser : poings, pieds, coudes, genoux, mais aussi balayages, ciseaux, saisies-projections, ou encore techniques d’immobilisation si le combat fini au sol. Le combat libre apparaît pour beaucoup comme l’aspect le plus ludique de notre pratique. Il n’est pourtant que la partie émergée de l’iceberg, et en amont, le pratiquant devra travailler ses techniques et préparer son mental avant de pouvoir réellement s’amuser.
